美肌作りに欠かせないスキンケアの心がけとは?

肌への刺激を考慮して優しくケアしよう!

肌質を向上させる上では、まず自分自身の日々のスキンケアを見直すことが大切です。スキンケアの改善点を見つけて、しっかり美肌作りをしましょう。

化粧水をハンドプレスする場合には、手が冷たい状態だと、有効成分が肌に浸透しづらくなります。冷え症で手が冷たい人は、手を温めてからハンドプレスするようにしましょう。また、ハンドプレスの際には、優しく時間を掛けて化粧水を肌に馴染ませることが大切です。肌に強い刺激を与えると、吹き出物をはじめとする肌荒れの原因ともなりますので、注意して下さい。

洗顔やクレンジングも、肌への刺激を考慮して行いましょう。クレンジングでしっかりメイクオフすることは大事ですが、強くこすり過ぎて必要以上に皮脂を落としてしまわないようにして下さいね。

肌質に合うスキンケア用品の選び方

自分が使っているスキンケア用品に大きな不満があるわけではないけれど、肌質に合っているかどうか今ひとつ自信が持てないという人もいるのではないでしょうか。肌に適したスキンケア用品を選びたい時には、専門知識を持ったスタッフのいる化粧品売り場で購入すると良いでしょう。自分が話しやすいと感じるスタッフに出会えると、その時々の肌の悩みを相談しながらスキンケア用品を購入できるようになり、肌質向上を目指せます。

また、市販の肌チェッカーを購入すると、自宅で肌の水分や油分の量を計測することができるので、チェックする習慣を付けると肌状態を把握しやすくなりますよ。

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